|
|
 |
 |
| |
| DOLAR |
| 36,5856 |
 |
|
|
| EURO |
| 39,8556 |
|
|
|
| IMKB |
| 10.580,000 |
 |
|
|
| ALTIN |
| 3.453,110 |
|
|
|
|
Şehir Seçimi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| KOŞMAK, ÖLÜM RİSKİNİ YÜZDE 44 AZALTIYOR
|
|
|
|
|
|
|
| Düzenli koşmanın sağlık için faydalı olduğu bir kez daha kanıtlandı. Danimarka’da yapılan yeni bir araştırma, düzenli olarak koşmanın, ölüm riskini yüzde 44 azalttığını, ortalama yaşam süresini ise kadınlarda 5, erkeklerde ise 6 yıl uzattığını ortaya çıkardı.
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kopenhag Şehri Kalp Çalışması’nda, 20-93 yaş arasında 20 bin kişi üzerinde 1976’dan bu yana yürütülen bir araştırmanın parçası olarak yapılan bir çalışma, koşmanın ölüm riskini azaltırken, yaşam süresini de uzattığını gösterdi.
İngiliz The Independent gazetesinin yansıttığı araştırmada, düzenli olarak 35 yıldan fazla bir zamandır koşan bin 116 erkek ve 762 kadına, haftada ne kadar sıklıkta, hızlı mı, yavaş mı koştukları sorularak, koşmayan kişilerin kalp durumlarıyla karşılaştırıldığı belirtildi.
Danimarkalı kalp uzmanını Dr. Peter Schnohr’ın liderliğinde yapılan araştırma sonucunda, hem kadınlarda hem de erkeklerde ölüm riskinin yüzde 44 düştüğü ortaya çıkarken, ortalama yaşam süresinin yaş faktörünü göz önünde bulundurarak, kadınlarda 5.6, erkeklerde ise 6.2 yıl uzadığı kaydedildi.
Dr. Schnohr ayrıca, “Araştırmamızın sonucu, koşmanın sağlık için iyi olup olmadığı sorusunu kesinlikle yanıtlıyor. Düzenli olarak koşmanın yaşam süresini uzattığını kesinlikle söyleyebiliriz” dedi. (ANKA)
|
|
|
|
|
Toplam yorum |
0 |
|
Onay bekleyen |
0 |
|
|
|
Yorumunuz editörlerimiz
tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır. |
|
|
|
|
Bu haber henüz yorumlanmamış...
|
|
|
|
|
Bu kategorideki diğer haberler |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK OKUNANLAR |
|
|
-
|
|
 |
|
Tasarruf Mevduatı Sigorta Fonu (TMSF), Bellona Mobilya Sanayi ve Ticaret A.Ş.’nin satışı için ... |
|
|
|
 |
|
Geçen hafta en düşük yüzde 3,00 seviyesinde bulunan 36 ve 48 ay vadeli taşıt kredisi oranları bu ... |
|
|
|
 |
|
Ukrayna'nın 30 günlük bir ateşkesi kabul etmeye hazır olduğunu açıklaması ile gözler Rusya'ya çevrildi. ... |
|
|
|
 |
|
Türkiye Futbol Federasyonu'nun, önceki gün gerçekleştirdiği yönetim toplantısında derbileri yönetecek ... |
|
-
|
|
 |
|
Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu "İnşallah Ankara'yı yüksek hızlı trenle İzmir'e ... |
|
|
|
 |
|
Bankacılık Düzenleme ve Denetleme Kurumu (BDDK) taşıt kredilerine ilişkin yeni kararını duyurdu. ... |
|
|
|
 |
|
GENAR Araştırma, şubat ayında gerçekleştirdiği anketin sonuçlarını paylaştı. "CHP’de Cumhurbaşkanı ... |
|
-
|
|
 |
|
Cumhurbaşkanı ve AKP Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan, "Emeklilerin bayram ikramiyeleri ilgili ... |
|
|
|
 |
|
Antalyaspor teknik direktörü Emre Belözoğlu'nun anneannesi Vesile Bahçekapılı hayatını kaybetti. |
|
|
|
 |
|
MHP Genel Başkan Yardımcısı İsmail Özdemir, partisinin yeni çözüm sürecinde CHP ile temaslarda ... |
|
|
|
 |
|
Terör örgütü PKK lideri Öcalan'ın 'silah bırakma ve fesih' çağrısı sonrası DEM Parti heyeti, siyasi ... |
|
-
|
|
 |
|
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, AKP’nin haftalık grup toplantısında açıklamalarda bulundu. ... |
|
|
|
 |
|
Acun Ilıcalı, "Sayın İmamoğlu ile ticari ilişkim varmış. Sayın İmamoğlu ile hayatımda 1 dakika ... |
|
|
|
 |
|
İçişleri Bakanlığı, trafikte karşıdan gelen sürücülerin görüşünü olumsuz etkileyen 'beyaz far' ... |
|
|
|
 |
|
Gençlerbirliği Kulübünün eski başkanlarından Murat Cavcav'ın oğlu Murathan Cavcav'ın vefat ettiği bildirildi. |
|
|
|
|
|
|
|
|
| YAZARLAR |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK YORUMLANANLAR |
|
|
-
|
|
|
|
Acun Ilıcalı, "Sayın İmamoğlu ile ticari ilişkim varmış. Sayın İmamoğlu ile hayatımda 1 dakika ... |
|
|
|
|
|
GENAR Araştırma, şubat ayında gerçekleştirdiği anketin sonuçlarını paylaştı. "CHP’de Cumhurbaşkanı ... |
|
|
|
 |
|
Halk TV’nin Rasim Ozan Kütahyalı ile yaptığı röportajın ardından kanalda başlayan kriz derinleşiyor. ... |
|
|
|
|
|
MHP Genel Başkan Yardımcısı İsmail Özdemir, partisinin yeni çözüm sürecinde CHP ile temaslarda ... |
|
-
|
|
|
|
Tasarruf Mevduatı Sigorta Fonu (TMSF), Bellona Mobilya Sanayi ve Ticaret A.Ş.’nin satışı için ... |
|
|
|
|
|
Geçen hafta en düşük yüzde 3,00 seviyesinde bulunan 36 ve 48 ay vadeli taşıt kredisi oranları bu ... |
|
|
|
 |
|
2024 yılında Yunanistan'da bot kazası geçirerek ölümden dönen cemiyetin ünlü çifti Vuslat Doğan ... |
|
|
|
|
|
Türkiye Futbol Federasyonu'nun, önceki gün gerçekleştirdiği yönetim toplantısında derbileri yönetecek ... |
|
-
|
|
|
|
Gençlerbirliği Kulübünün eski başkanlarından Murat Cavcav'ın oğlu Murathan Cavcav'ın vefat ettiği bildirildi. |
|
|
|
|
|
Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu "İnşallah Ankara'yı yüksek hızlı trenle İzmir'e ... |
|
|
|
|
|
Ukrayna'nın 30 günlük bir ateşkesi kabul etmeye hazır olduğunu açıklaması ile gözler Rusya'ya çevrildi. ... |
|
-
|
|
 |
|
Survivor Almeda Baylan hayat hikayesi ile ilgili ilk kez açıklamalarda bulundu. Bu sezon All ... |
|
|
|
 |
|
MHP Genel Başkan Yardımcısı Özdemir, 'Terörsüz Türkiye' süreciyle ilgili yeni bir açıklama yaptı. ... |
|
|
|
|
|
Bankacılık Düzenleme ve Denetleme Kurumu (BDDK) taşıt kredilerine ilişkin yeni kararını duyurdu. ... |
|
|
|
|
|
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, AKP’nin haftalık grup toplantısında açıklamalarda bulundu. ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ANKET |
|
|
|
|
|
|
|
| |
 |
 |
Medya
Spot'ta yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden
kullanılamaz. Sayfalarımızda kaynak belirtilerek yayınlanan
haberler ilgili kaynağa aittir ve bu haberlerin kopyalanması
durumunda, tüm sorumluluk kopyalayan kişi / kuruma ait olacaktır.
Başka kaynak veya gazeteden alıntı yazarlar ve site yazarlarına ait
yazılardan dolayı Medya Spot sorumlu tutulamaz. |
 |
|
| |
|
Arkadaşına Gönder
Yazdır
Önceki sayfa
Sayfa başına git
k1.jpg)
