|
|
 |
 |
| |
| DOLAR |
| 37,9821 |
 |
|
|
| EURO |
| 41,1631 |
|
|
|
| IMKB |
| 9.659,000 |
|
|
|
| ALTIN |
| 3.767,890 |
|
|
|
|
Şehir Seçimi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| EŞLERİN UĞURLADIĞI ERKEKLER DAHA AZ KAZA YAPIYOR!
|
|
|
|
|
|
|
| Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mustafa Güler, "Stres ve İnsan" konulu çalışma yaptı.
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Prof. Dr. Güler, çalışmayla ilgili olarak toplumlarda strese verilen tepkinin bireye göre değiştiğini ifade etti.
Stres düzeyini kısmen toplumların belirlediğini kaydeden Güler, "Bireysellik ile rekabete en fazla değer veren kültürler en fazla stresi yaşıyor. Stresin en düşük düzeyde olduğu ve kanserin en az görüldüğü kültürler ise insanların birbirleri ile sıkı bağları olan, destekleyici, sevecen ilişkilerin en çok görüldüğü ve yaşlıların aktif rollerini sürdürdüğü toplumlar" dedi.
Hissedildiği anda dile getirildiğinde, öfkenin kötü olmadığını vurgulayan Güler, "Dile getirilmezse, küskünlüğe ve hatta nefrete dönüşür ve bu da zarar verici olur. Öfke ve umutsuzluk duygularını ortaya çıkar çıkmaz gidermeye uğraşmalıyız. Duygusal gereksinimlerimizle ilgilenmezsek, hastalığa zemin hazırlamış oluruz" diye konuştu.
Güler, kendileri ve yakın çevreleri ile barışık olan mutlu kişilerin, diğerlerine kıyasla nadir olarak ciddi hastalıklara yakalandığını kaydetti.
SEVGİYLE UĞURLANAN EŞLER
Güler’in araştırmasından bazı önemli başlıklar şöyle:
- Leo Buscaglia, sabahları, eşi tarafından sevgiyle uğurlanan erkeklerin (sigorta şirketlerinin yaptığı araştırmalara göre) daha az araba kazası yaptığını söylüyor. Bu erkeklerin ortalama yaşam süreleri diğerlerine oranla daha fazla bulundu.
- L.F.Berkman ve S.L.Syme 4 bin 725 yetişkin üzerinde uzun süreli yaptıkları araştırmada kişilerin evliliklerinin durumunu, toplumsal etkinliklere katılımlarını, sigara alışkanlıklarını, aşırı kilolarını ve daha önceki sağlık sorunlarını inceledi. Toplumsal ilişkileri zayıf ya da kopuk olanların ölüm oranlarının diğerlerine kıyasla iki buçuk misli yüksek olduğunu saptadılar. Evcil hayvanları olanların da kalp krizlerinden sonra daha uzun yaşadığını belirlediler.
- Stresli ve hiperaktif özellikleri yoğun olan kişilerde kalp hastalıklarının fazla olduğu, kalp krizinden ölümünün de 5 misli fazla olduğu saptanmaktadır.
- Finlandiya’dan Dr. Thomas Kamarck zihinsel stresin kan damarı lejyonlarını, damar sertliğini ve kolesterol seviyesini artırdığını gösteren araştırmalar yayınladı.
- Ohio Üniversitesi’nden Dr Fred Cornhill ve Murina Levesque, sevgi ve ilgi gören farelerin aşırı kolesterol içeren yiyeceklerle beslendiklerinde bile kalp krizi risklerinin yüzde elli az olduğunu buldular.
- Dr. Herbert Benson, sağlıklı bir kolesterol düzeyinin stresle başa çıkabilme ile doğrudan ilişkili olduğunu gösterdi.
- Meditasyon ve egzersiz yaparak; hırslı, başarıya odaklı kişilere bu davranışlarından vazgeçmeden kalp krizini önlemeyi öğretebiliriz.
- Düzenli meditasyon yapan kişiler üzerinde yapılan araştırmalar, bu kişilerin fizyolojik yaşlarının kronolojik yaşlarından çok daha genç olduğunu gösterdi. İlk koşul insanların bedenlerine ve zihinlerini bakacak kadar kendilerini sevmelerini sağlamaktır.
- San Francisco’sun Mount Zion Hastanesi’nden Powell ve Thoresen, kalp ameliyatı sonrasında hastalarda öfkeli sabırsızlığı ve başkalarına karşı düşmanlık duygularını sevgiye dönüştürerek enfarktüs oranını yarıya indirmeyi başardılar.
- Kalp krizi ve beyin kanaması geçiren deneklerin, depresyonu yenemedikleri takdirde 6 ay içinde ölme riskinin 3 kat fazla olduğu da aynı araştırmada vurgulandı.
- Bostonlu Dr. Bernard Fox, örneğin depresif insanların iki katı oranda kansere yakalandığını tespit etti. Birinde lösemi olan tek yumurta ikizleri incelendiğinde hasta olanların hastalıktan önce ağır bir depresyon içinde oldukları veya ağır bir kayıp yaşadıkları, sağlıklı ikiz kardeşlerinde ise böyle bir durum olmadığı görüldü.
- Arnold Hutschnecker Yaşama Azmi’nde şöyle diyor: "Depresyon ölüme kısmen teslim olmaktır ve öyle anlaşılıyor ki kanser umutsuzluğun hücre düzeyinde yaşanmasıdır." - Kanser ile içe atılan duygular arasındaki ilişkinin bilimsel temele dayandırılması, bundan otuz yıl önce Dr. M Kissen, sigara içen bir grup üzerinde inceleme yaparak akciğer kanseri olanlarla başka hastalıkları bulunanları kıyasladığı zaman mümkün oldu. Kissen, kişilik testlerine bakarak kanser hastalarında, duygularını ifade edecek yerlerin daha az olduğunu ve bir insanın duyguları ne kadar çok bastırılmış ise, sigaradan kansere yakalanma riskinin o kadar çok olduğunu gördü.
|
|
|
|
|
|
|
Toplam yorum |
0 |
|
Onay bekleyen |
0 |
|
|
|
Yorumunuz editörlerimiz
tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır. |
|
|
|
|
Bu haber henüz yorumlanmamış...
|
|
|
|
|
Bu kategorideki diğer haberler |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK OKUNANLAR |
|
|
-
|
|
 |
|
Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Hak arama bahanesiyle demokrasiyle, hukukla, meşru hak arama yollarıyla ... |
|
|
|
 |
|
İstanbul Büyükşehir Belediye (İBB) Başkanı Ekrem İmamoğlu'nun tutuklanıp görevden alınmasının ardından ... |
|
|
|
 |
|
Trendyol Süper Lig’in 29. haftasında Fenerbahçe, deplasmanda Bodrum FK’yı 4-2 mağlup etti. |
|
|
|
 |
|
Araştırmaya göre, 4 kişilik aile için "açlık sınırı" 23 bin 615 lira, "yoksulluk sınırı" ise 76 ... |
|
-
|
|
 |
|
Elon Musk, yine kendi şirketi olan yapay zeka şirketi xAI'ın X'i satın aldığını açıkladı. |
|
|
|
 |
|
Ankara'nın Haymana ilçesinde iki otomobilin çarpışması sonucu 6 kişi yaşamını yitirdi, 3 kişi yaralandı.
|
|
|
|
 |
|
Lider Galatasaray, Trendyol Süper Lig'in 29. haftasında bugün Beşiktaş'a konuk olacak. Tüpraş Stadı'nda ... |
|
|
|
 |
|
Şubat 2024'te Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası (TCMB) Başkanlığı görevinden ayrılan Hafize Gaye ... |
|
-
|
|
 |
|
ABD’nin Massachusetts eyaletinde bulunan Tufts Üniversitesi’nde doktora öğrencisi Rümeysa Öztürk’ün, ... |
|
|
|
 |
|
MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli; Ahmet Davutoğlu ile Ali Babacan'ı arayarak, bayramlarını kutladı. |
|
|
|
 |
|
Togg T10X araç sahipleri bayram süresince Trugo'dan yapacakları şarj işlemleri için ücret ödemeyecek. |
|
|
|
|
|
ABD’nin Massachusetts eyaletinde bulunan Tufts Üniversitesi’nde doktora öğrencisi Rümeysa Öztürk’ün, ... |
|
-
|
|
|
|
|
|
|
| YAZARLAR |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK YORUMLANANLAR |
|
|
-
|
|
|
|
Trendyol Süper Lig’in 29. haftasında Fenerbahçe, deplasmanda Bodrum FK’yı 4-2 mağlup etti. |
|
|
|
|
|
Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Hak arama bahanesiyle demokrasiyle, hukukla, meşru hak arama yollarıyla ... |
|
|
|
|
|
Araştırmaya göre, 4 kişilik aile için "açlık sınırı" 23 bin 615 lira, "yoksulluk sınırı" ise 76 ... |
|
|
|
|
|
Ankara'nın Haymana ilçesinde iki otomobilin çarpışması sonucu 6 kişi yaşamını yitirdi, 3 kişi yaralandı.
|
|
-
|
|
|
|
İstanbul Büyükşehir Belediye (İBB) Başkanı Ekrem İmamoğlu'nun tutuklanıp görevden alınmasının ardından ... |
|
|
|
|
|
Elon Musk, yine kendi şirketi olan yapay zeka şirketi xAI'ın X'i satın aldığını açıkladı. |
|
|
|
|
|
MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli; Ahmet Davutoğlu ile Ali Babacan'ı arayarak, bayramlarını kutladı. |
|
|
|
|
|
Şubat 2024'te Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası (TCMB) Başkanlığı görevinden ayrılan Hafize Gaye ... |
|
-
|
|
|
|
ABD’nin Massachusetts eyaletinde bulunan Tufts Üniversitesi’nde doktora öğrencisi Rümeysa Öztürk’ün, ... |
|
|
|
|
|
ABD’nin Massachusetts eyaletinde bulunan Tufts Üniversitesi’nde doktora öğrencisi Rümeysa Öztürk’ün, ... |
|
|
|
|
|
Togg T10X araç sahipleri bayram süresince Trugo'dan yapacakları şarj işlemleri için ücret ödemeyecek. |
|
|
|
|
|
Lider Galatasaray, Trendyol Süper Lig'in 29. haftasında bugün Beşiktaş'a konuk olacak. Tüpraş Stadı'nda ... |
|
-
|
|
|
|
|
|
|
| ANKET |
|
|
|
|
|
|
|
| |
 |
 |
Medya
Spot'ta yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden
kullanılamaz. Sayfalarımızda kaynak belirtilerek yayınlanan
haberler ilgili kaynağa aittir ve bu haberlerin kopyalanması
durumunda, tüm sorumluluk kopyalayan kişi / kuruma ait olacaktır.
Başka kaynak veya gazeteden alıntı yazarlar ve site yazarlarına ait
yazılardan dolayı Medya Spot sorumlu tutulamaz. |
 |
|
| |
|
Arkadaşına Gönder
Yazdır
Önceki sayfa
Sayfa başına git
