|
|
|
|
DOLAR |
34,6973 |
|
|
|
EURO |
36,6269 |
|
|
|
IMKB |
9.652,000 |
|
|
|
ALTIN |
2.968,370 |
|
|
|
|
Şehir Seçimi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hafıza Kaybının İlacı Sağlıklı Yaşam
|
|
|
|
|
|
Çin'de yaşlılar üzerinde 10 yıl süren araştırma, sağlıklı yaşam tarzının, Alzheimer için riskli gen taşıyan insanlarda dahi hafıza kaybını yavaşlattığını ortaya koydu. |
|
|
|
|
|
|
|
|
CGTN'de yer alan habere göre, British Medical Journal adlı dergide yayınlanan araştırmada, Çin Ulusal Ruh ve Sinir Hastalıkları Merkezi ve diğer sağlık bilimleri enstitülerinden araştırmacılar, normal bilişsel yeteneklere sahip en az 60 yaşındaki ve yüzde 49'u kadın olan 29 bin kişiyi 10 yıl boyunca izledi. Araştırma sonucuna göre, ortalama yaşam tarzlarına sahip katılımcılar, olumsuz yaşam tarzlarına sahip katılımcılara kıyasla daha yavaş hafıza kaybı yaşıyor.
Katılımcılar, Çin'in coğrafi özelliklerini, kentleşme derecesini, ekonomik durumunu, beslenme düzenlerini, kültürel ve sosyal farklılıklarını temsil eden 12 ilden seçildi. 2009'da araştırmanın başlangıcında katılımcılar çeşitli hafıza fonksiyonları ve Alzheimer testlerine tabi tutuldu. Testlerde katılımcıların yaklaşık yüzde 20'sinin Alzheimer risk genini taşıdığı tespit edildi. 2012, 2014, 2016 ve 2019 yıllarında değerlendirmeye tabi tutulan katılımcılar, sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel egzersiz, aktif sosyal ilişkiler, aktif bilişsel aktivite, sigara içmeme ve asla alkol kullanmamanın içinde olduğu altı sağlıklı yaşam tarzı faktörü çerçevesinde analiz edildi. 10 yıllık takip içerisinde 7 bin 164 katılımcı öldü ve 3 bin 567 kişi ise çeşitli nedenlerle araştırmadan ayrıldı.
Araştırmada, uygun ve ortalama yaşam tarzlarına sahip katılımcıların, Alzheimer risk geni taşıyıcıları olsalar bile, olumsuz yaşam tarzlarına sahip katılımcılara kıyasla daha yavaş hafıza kaybı yaşadığı görüldü. Hafıza üzerinde en olumlu etkisi olan faktörün sağlıklı beslenme olduğu belirtilirken, aktif bilişsel aktivite, düzenli fiziksel egzersiz, aktif sosyal ilişki, sigara içmeme ve hiç alkol almamanın sırayla hafıza üzerinde olumlu etkide bulunduğu tespit edildi.
|
|
|
|
|
|
|
Toplam yorum |
0 |
|
Onay bekleyen |
0 |
|
|
|
Yorumunuz editörlerimiz
tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır. |
|
|
|
|
Bu haber henüz yorumlanmamış...
|
|
|
|
Bu kategorideki diğer haberler |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ÇOK OKUNANLAR |
|
|
-
|
|
|
|
MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli’nin çağrısı sonrası gündeme gelen DEM Parti- Öcalan görüşmesine ... |
|
|
|
|
|
Karayolları Trafik Yönetmeliği ve Okul Servis Araçları Yönetmeliği'nde yapılan değişikler Resmi ... |
|
|
|
|
|
Fuhuşa zorlanan 17 yaşındaki kızdan kan donduran sözler: Günde 180 kişiyle birlikte oluyordum |
|
|
|
|
|
Sahte 50-100 dolarlık banknotlar nedeniyle, bankalar, döviz büroları ve kuyumcuların alımsatımı ... |
|
-
|
|
|
|
Yıl başından itibaren vergi ,ceza, harç gibi pek çok kaleme yüzde 43,93 oranında zam yapılacak. ... |
|
|
|
|
|
UEFA Avrupa Ligi'nin beşinci haftasında Slavia Prag ile Fenerbahçe Eden Arena'da karşı Mücadeleyi Fenerbahçe 2-1 kazandı.
|
|
|
|
|
|
'Kız Meselesi' Tartışmasında 3 Ölü
İzmir’in Çeşme ilçesi Fahrettinpaşa Mahallesi’nde dün akşam ... |
|
|
|
|
|
Altın dünkü seansı yüzde 0,85 artışla kapatmasının ardından üç gündür devam eden yükselişini sürdürdü. ... |
|
-
|
|
|
|
Petrol fiyatları ve döviz kurundaki değişiklikler nedeniyle akaryakıt fiyatları sürekli güncelleniyor. ... |
|
|
|
|
|
Giovanni van Bronckhorst ile Beşiktaş’ın bu hafta resmi olarak yollarını ayırmasının beklendiği iddia edildi. |
|
|
|
|
|
2014’te basılı yayına, 2016’da da internet yayınına son veren Radikal gazetesinin internet sitesi yeniden açıldı. |
|
|
|
|
|
Çayırhan'daki madencilerin 10 günlük direnişi zaferle sonuçlandı. Özelleştirmeye karşı çıkan işçiler ... |
|
-
|
|
|
|
Hasan Arat, Beşiktaş Kulübü Başkanlığından istifa ettiğini açıkladı. |
|
|
|
|
|
Sözcü Gazetesi'nde 17 yıllık Genel Yayın Yönetmeni Metin Yılmaz'ın ayrılığıyla başlayan depremin ... |
|
|
|
|
|
CHP Genel Başkanı Özgür Özel'e, İstanbul Cumhuriyet Başsavcısı Akın Gürlek'le ilgili bugünkü sözleri ... |
|
|
|
|
|
Sözcü TV’den ayrılan Ebru Baki, TV100 ekranlarında izleyiciyle buluşacak. |
|
|
|
|
|
|
|
|
YAZARLAR |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ÇOK YORUMLANANLAR |
|
|
-
|
|
|
|
MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli’nin çağrısı sonrası gündeme gelen DEM Parti- Öcalan görüşmesine ... |
|
|
|
|
|
2014’te basılı yayına, 2016’da da internet yayınına son veren Radikal gazetesinin internet sitesi yeniden açıldı. |
|
|
|
|
|
Fuhuşa zorlanan 17 yaşındaki kızdan kan donduran sözler: Günde 180 kişiyle birlikte oluyordum |
|
|
|
|
|
Yıl başından itibaren vergi ,ceza, harç gibi pek çok kaleme yüzde 43,93 oranında zam yapılacak. ... |
|
-
|
|
|
|
UEFA Avrupa Ligi'nin beşinci haftasında Slavia Prag ile Fenerbahçe Eden Arena'da karşı Mücadeleyi Fenerbahçe 2-1 kazandı.
|
|
|
|
|
|
Petrol fiyatları ve döviz kurundaki değişiklikler nedeniyle akaryakıt fiyatları sürekli güncelleniyor. ... |
|
|
|
|
|
Karayolları Trafik Yönetmeliği ve Okul Servis Araçları Yönetmeliği'nde yapılan değişikler Resmi ... |
|
|
|
|
|
Sahte 50-100 dolarlık banknotlar nedeniyle, bankalar, döviz büroları ve kuyumcuların alımsatımı ... |
|
-
|
|
|
|
Giovanni van Bronckhorst ile Beşiktaş’ın bu hafta resmi olarak yollarını ayırmasının beklendiği iddia edildi. |
|
|
|
|
|
'Kız Meselesi' Tartışmasında 3 Ölü
İzmir’in Çeşme ilçesi Fahrettinpaşa Mahallesi’nde dün akşam ... |
|
|
|
|
|
Altın dünkü seansı yüzde 0,85 artışla kapatmasının ardından üç gündür devam eden yükselişini sürdürdü. ... |
|
|
|
|
|
Çayırhan'daki madencilerin 10 günlük direnişi zaferle sonuçlandı. Özelleştirmeye karşı çıkan işçiler ... |
|
-
|
|
|
|
Hasan Arat, Beşiktaş Kulübü Başkanlığından istifa ettiğini açıkladı. |
|
|
|
|
|
Sözcü Gazetesi'nde 17 yıllık Genel Yayın Yönetmeni Metin Yılmaz'ın ayrılığıyla başlayan depremin ... |
|
|
|
|
|
Sözcü TV’den ayrılan Ebru Baki, TV100 ekranlarında izleyiciyle buluşacak. |
|
|
|
|
|
CHP Genel Başkanı Özgür Özel'e, İstanbul Cumhuriyet Başsavcısı Akın Gürlek'le ilgili bugünkü sözleri ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
ANKET |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Medya
Spot'ta yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden
kullanılamaz. Sayfalarımızda kaynak belirtilerek yayınlanan
haberler ilgili kaynağa aittir ve bu haberlerin kopyalanması
durumunda, tüm sorumluluk kopyalayan kişi / kuruma ait olacaktır.
Başka kaynak veya gazeteden alıntı yazarlar ve site yazarlarına ait
yazılardan dolayı Medya Spot sorumlu tutulamaz. |
|
|
|
|