|
|
 |
 |
| |
| DOLAR |
| 35,7935 |
 |
|
|
| EURO |
| 37,3867 |
 |
|
|
| IMKB |
| 10.090,000 |
|
|
|
| ALTIN |
| 3.184,750 |
|
|
|
|
Şehir Seçimi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| PİRİNÇ YAŞLANDIRMAYI GECİKTİRİYOR!
|
|
|
|
|
|
|
| Yapılan araştırmalar, pirincin içeriğindeki hücre yenileyiciler sayesinde yaşlanmayı önlediğini ortaya koydu. |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Bir çok faydası olan pirinç, açlık hissini giderdiğinden diyet besini olarak da kullanılıyor. Sıvıyı içine çeken bir gıda olduğundan dokulara yerleşmiş tuzu bünyesinde bulundurup, dolaşım sisteminin, kalbin ve böbreklerin yükünü hafifletirken vücudu toksinlerden arındırıyor. Pirinç, akut ve kısa süreli enerji sağlaması, bağırsak peristaltik hareketlerini düzenlemesi ve iyileştirmesini sağlarken yaşlanma sürecini de yavaşlatıyor.
VÜCUDU TEMİZLİYOR
Uzman Diyetisyen Nesrin Eriş’e göre pirinç, iyi bir antioksidan olduğu için vücudu serbest radikallerden temizliyor. Eriş, pirincin doğal antioksidanlar veya bunu destekleyen C vitamini, A vitamini, fenolik ve flavonoid bileşiklere de sahip kanseri önlerken, yaşlanma sürecini uzatarak beyin sağlığını korumada oldukça faydalı faydalı bir besin olduğunu belirterek, "Alzheimere neden olan serbest radikaller ve toksinlerin etkilerini engelleyen koruyucu enzimleri tetiklemektedir. Pirinç özellikle D vitamini, kalsiyum, lif, demir ve riboflavin gibi vitaminler açısından zengindir. Esmer pirinç ve kepekli tahıllar posadan zengindir. Bu nedenle kabızlık tedavisinde çok faydalıdır. Pirinç, bağışıklık sistemini güçlendirdiği gibi hücrelerin yenilenmesini sağlayarak yaşlanma sürecini yavaşlatır" dedi.
40 BİNDEN FAZLA ÇEŞİDİ VAR
USA Rice Federation verilerine göre, dünya genelinde kırk binden fazla pirinç çeşidine rastlanıyor. Bir çok ülke mutfağında önemli bir yere sahip olan pirinç, karbonhidrat açısından zengin olduğu için, günlük kalori ihtiyacının büyük bir kısmını karşılayabiliyor. Beyin, aktivitesi için karbonhidrata ihtiyaç duymaktadır. Bu nedenle pirinç beyin sağlığı içinde önemli bir besin maddesidir. Pirinç kolesterol, yağ ve tuz içermediğinden pek çok hastalıkta ve özellikle hipertansiyonu olan bireyler tarafından rahatlıkla kullanılabilmektedir.
|
|
|
|
|
|
|
Toplam yorum |
0 |
|
Onay bekleyen |
0 |
|
|
|
Yorumunuz editörlerimiz
tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır. |
|
|
|
|
Bu haber henüz yorumlanmamış...
|
|
|
|
|
Bu kategorideki diğer haberler |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK OKUNANLAR |
|
|
-
|
|
 |
|
Eskişehir Valiliği, 2025/24 sayılı kararıyla biber gazı ve gaz spreylerinin bireysel kullanımını ... |
|
|
|
 |
|
Yılın ilk enflasyon verisi pazartesi günü açıklanacak. Ekonomistler, ocak ayında Tüketici Fiyat ... |
|
|
|
 |
|
ABD'nin başkenti Washington yakınlarındaki Ronald Reagan Havalimanı civarında 60 yolcu ve 4 mürettebatı ... |
|
|
|
 |
|
ABD'de Ronald Reagan Havalimanı yakınlarında yolcu uçağı ile askeri helikopter çarpıştı. Askeri ... |
|
-
|
|
 |
|
ABD Başkanı Donald Trump, flaş bir kararı açıklayarak o protestolara katılan öğrencilerin vizelerinin iptal edileceğini duyurdu. |
|
|
|
 |
|
ABD Merkez Bankası Fed'in faizi sabit tutmasıyla birlikte altın fiyatlarında hareketlilik gözlemlenmeye başladı.
|
|
|
|
 |
|
Birikişi soruşturmasında Suat Toktaş ve Halk TV Program Koordinatörü Kürşad Oğuz ve Barış Pehlivan ... |
|
|
|
 |
|
Son dönemde Avrupa'daki kontrollerde Coca-Cola'nın bazı ürünlerinde yüksek seviyede klorat tespit ... |
|
-
|
|
 |
|
CHP Genel Başkanı Özgür Özel’in açıkladığı ön seçim kararına Mansur Yavaş’ın karşı olduğu iddia edildi. |
|
|
|
 |
|
Yenidoğan Çetesi skandalının ardından özel hastanelere yönelik kurallar köklü bir şekilde yenilendi. ... |
|
|
|
 |
|
İmamoğlu, "Siyasi operasyonu, yargı tacizini sürdürüyorlar. Ama sandık gelir, herkes boyunun ölçüsünü ... |
|
-
|
|
|
|
|
|
|
| YAZARLAR |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK YORUMLANANLAR |
|
|
-
|
|
|
|
Eskişehir Valiliği, 2025/24 sayılı kararıyla biber gazı ve gaz spreylerinin bireysel kullanımını ... |
|
|
|
|
|
ABD Başkanı Donald Trump, flaş bir kararı açıklayarak o protestolara katılan öğrencilerin vizelerinin iptal edileceğini duyurdu. |
|
|
|
|
|
Yılın ilk enflasyon verisi pazartesi günü açıklanacak. Ekonomistler, ocak ayında Tüketici Fiyat ... |
|
|
|
|
|
Birikişi soruşturmasında Suat Toktaş ve Halk TV Program Koordinatörü Kürşad Oğuz ve Barış Pehlivan ... |
|
-
|
|
|
|
ABD'de Ronald Reagan Havalimanı yakınlarında yolcu uçağı ile askeri helikopter çarpıştı. Askeri ... |
|
|
|
|
|
ABD Merkez Bankası Fed'in faizi sabit tutmasıyla birlikte altın fiyatlarında hareketlilik gözlemlenmeye başladı.
|
|
|
|
|
|
ABD'nin başkenti Washington yakınlarındaki Ronald Reagan Havalimanı civarında 60 yolcu ve 4 mürettebatı ... |
|
|
|
|
|
Son dönemde Avrupa'daki kontrollerde Coca-Cola'nın bazı ürünlerinde yüksek seviyede klorat tespit ... |
|
-
|
|
|
|
Yenidoğan Çetesi skandalının ardından özel hastanelere yönelik kurallar köklü bir şekilde yenilendi. ... |
|
|
|
|
|
CHP Genel Başkanı Özgür Özel’in açıkladığı ön seçim kararına Mansur Yavaş’ın karşı olduğu iddia edildi. |
|
|
|
|
|
İmamoğlu, "Siyasi operasyonu, yargı tacizini sürdürüyorlar. Ama sandık gelir, herkes boyunun ölçüsünü ... |
|
-
|
|
|
|
|
|
|
| ANKET |
|
|
|
|
|
|
|
| |
 |
 |
Medya
Spot'ta yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden
kullanılamaz. Sayfalarımızda kaynak belirtilerek yayınlanan
haberler ilgili kaynağa aittir ve bu haberlerin kopyalanması
durumunda, tüm sorumluluk kopyalayan kişi / kuruma ait olacaktır.
Başka kaynak veya gazeteden alıntı yazarlar ve site yazarlarına ait
yazılardan dolayı Medya Spot sorumlu tutulamaz. |
 |
|
| |
|
Arkadaşına Gönder
Yazdır
Önceki sayfa
Sayfa başına git
