|
|
 |
 |
| |
| DOLAR |
| 36,6383 |
 |
|
|
| EURO |
| 39,8878 |
|
|
|
| IMKB |
| 10.841,000 |
|
|
|
| ALTIN |
| 3.516,660 |
 |
|
|
|
Şehir Seçimi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| PİRİNÇ YAŞLANDIRMAYI GECİKTİRİYOR!
|
|
|
|
|
|
|
| Yapılan araştırmalar, pirincin içeriğindeki hücre yenileyiciler sayesinde yaşlanmayı önlediğini ortaya koydu. |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Bir çok faydası olan pirinç, açlık hissini giderdiğinden diyet besini olarak da kullanılıyor. Sıvıyı içine çeken bir gıda olduğundan dokulara yerleşmiş tuzu bünyesinde bulundurup, dolaşım sisteminin, kalbin ve böbreklerin yükünü hafifletirken vücudu toksinlerden arındırıyor. Pirinç, akut ve kısa süreli enerji sağlaması, bağırsak peristaltik hareketlerini düzenlemesi ve iyileştirmesini sağlarken yaşlanma sürecini de yavaşlatıyor.
VÜCUDU TEMİZLİYOR
Uzman Diyetisyen Nesrin Eriş’e göre pirinç, iyi bir antioksidan olduğu için vücudu serbest radikallerden temizliyor. Eriş, pirincin doğal antioksidanlar veya bunu destekleyen C vitamini, A vitamini, fenolik ve flavonoid bileşiklere de sahip kanseri önlerken, yaşlanma sürecini uzatarak beyin sağlığını korumada oldukça faydalı faydalı bir besin olduğunu belirterek, "Alzheimere neden olan serbest radikaller ve toksinlerin etkilerini engelleyen koruyucu enzimleri tetiklemektedir. Pirinç özellikle D vitamini, kalsiyum, lif, demir ve riboflavin gibi vitaminler açısından zengindir. Esmer pirinç ve kepekli tahıllar posadan zengindir. Bu nedenle kabızlık tedavisinde çok faydalıdır. Pirinç, bağışıklık sistemini güçlendirdiği gibi hücrelerin yenilenmesini sağlayarak yaşlanma sürecini yavaşlatır" dedi.
40 BİNDEN FAZLA ÇEŞİDİ VAR
USA Rice Federation verilerine göre, dünya genelinde kırk binden fazla pirinç çeşidine rastlanıyor. Bir çok ülke mutfağında önemli bir yere sahip olan pirinç, karbonhidrat açısından zengin olduğu için, günlük kalori ihtiyacının büyük bir kısmını karşılayabiliyor. Beyin, aktivitesi için karbonhidrata ihtiyaç duymaktadır. Bu nedenle pirinç beyin sağlığı içinde önemli bir besin maddesidir. Pirinç kolesterol, yağ ve tuz içermediğinden pek çok hastalıkta ve özellikle hipertansiyonu olan bireyler tarafından rahatlıkla kullanılabilmektedir.
|
|
|
|
|
|
|
Toplam yorum |
0 |
|
Onay bekleyen |
0 |
|
|
|
Yorumunuz editörlerimiz
tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır. |
|
|
|
|
Bu haber henüz yorumlanmamış...
|
|
|
|
|
Bu kategorideki diğer haberler |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK OKUNANLAR |
|
|
-
|
|
 |
|
Yüz tanıma sistemi ile kimlik doğrulama geliyor |
|
|
|
 |
|
Flash TV'ye atanan kayyumun kim olduğu ortaya çıkt |
|
|
|
 |
|
Sigarada ÖTV oranı ile maktu vergi tutarı yeniden belirlenirken, sigara fiyatları bundan nasıl etkilenecek? |
|
|
|
 |
|
Fenerbahçe’nin Rangers ile oynadığı maçta gösterdiği performansla eleştirilerin hedefinde olan ... |
|
-
|
|
 |
|
Başta İstanbul olmak üzere Türkiye'de hafta sonu yazdan kalma günler yaşanacak. Hava sıcaklıkları ... |
|
|
|
 |
|
Milli Savunma Bakanı Yaşar Güler: "Terör örgütü PKK ve farklı coğrafyalarda faaliyet gösteren tüm ... |
|
|
|
 |
|
İmamoğlu ile Yavaş bir araya geldi "Rekabet" iddialarına yanıt: Ekrem Başkan’a da bana da terbiyesizliktir |
|
|
|
 |
|
Rusya Dışişleri Bakanlığı Sözcüsü Zaharova, Öcalan'ın PKK'ya yaptığı çağrıya dair, "Bunun barışı ... |
|
-
|
|
 |
|
Medya Ombudsmanı Faruk Bildirici, kabine değişikliği haberlerini yazan, köşelerine taşıyan gazetecilerin ... |
|
|
|
 |
|
Mansur Yavaş ve Ekrem İmamoğlu, Yavaş'ın davetiyle bugün Ankara Büyükşehir Belediyesi'nde bir araya ... |
|
-
|
|
|
|
|
|
|
| YAZARLAR |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK YORUMLANANLAR |
|
|
-
|
|
|
|
Yüz tanıma sistemi ile kimlik doğrulama geliyor |
|
|
|
|
|
Başta İstanbul olmak üzere Türkiye'de hafta sonu yazdan kalma günler yaşanacak. Hava sıcaklıkları ... |
|
|
|
|
|
Sigarada ÖTV oranı ile maktu vergi tutarı yeniden belirlenirken, sigara fiyatları bundan nasıl etkilenecek? |
|
|
|
|
|
Flash TV'ye atanan kayyumun kim olduğu ortaya çıkt |
|
-
|
|
|
|
Fenerbahçe’nin Rangers ile oynadığı maçta gösterdiği performansla eleştirilerin hedefinde olan ... |
|
|
|
|
|
Milli Savunma Bakanı Yaşar Güler: "Terör örgütü PKK ve farklı coğrafyalarda faaliyet gösteren tüm ... |
|
|
|
|
|
Rusya Dışişleri Bakanlığı Sözcüsü Zaharova, Öcalan'ın PKK'ya yaptığı çağrıya dair, "Bunun barışı ... |
|
|
|
|
|
Medya Ombudsmanı Faruk Bildirici, kabine değişikliği haberlerini yazan, köşelerine taşıyan gazetecilerin ... |
|
-
|
|
|
|
Mansur Yavaş ve Ekrem İmamoğlu, Yavaş'ın davetiyle bugün Ankara Büyükşehir Belediyesi'nde bir araya ... |
|
|
|
|
|
İmamoğlu ile Yavaş bir araya geldi "Rekabet" iddialarına yanıt: Ekrem Başkan’a da bana da terbiyesizliktir |
|
-
|
|
|
|
|
|
|
| ANKET |
|
|
|
|
|
|
|
| |
 |
 |
Medya
Spot'ta yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden
kullanılamaz. Sayfalarımızda kaynak belirtilerek yayınlanan
haberler ilgili kaynağa aittir ve bu haberlerin kopyalanması
durumunda, tüm sorumluluk kopyalayan kişi / kuruma ait olacaktır.
Başka kaynak veya gazeteden alıntı yazarlar ve site yazarlarına ait
yazılardan dolayı Medya Spot sorumlu tutulamaz. |
 |
|
| |
|
Arkadaşına Gönder
Yazdır
Önceki sayfa
Sayfa başına git
