|
|
 |
 |
| |
| DOLAR |
| 35,2240 |
 |
|
|
| EURO |
| 36,7660 |
|
|
|
| IMKB |
| 9.673,000 |
|
|
|
| ALTIN |
| 2.964,770 |
|
|
|
|
Şehir Seçimi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| PİRİNÇ YAŞLANDIRMAYI GECİKTİRİYOR!
|
|
|
|
|
|
|
| Yapılan araştırmalar, pirincin içeriğindeki hücre yenileyiciler sayesinde yaşlanmayı önlediğini ortaya koydu. |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Bir çok faydası olan pirinç, açlık hissini giderdiğinden diyet besini olarak da kullanılıyor. Sıvıyı içine çeken bir gıda olduğundan dokulara yerleşmiş tuzu bünyesinde bulundurup, dolaşım sisteminin, kalbin ve böbreklerin yükünü hafifletirken vücudu toksinlerden arındırıyor. Pirinç, akut ve kısa süreli enerji sağlaması, bağırsak peristaltik hareketlerini düzenlemesi ve iyileştirmesini sağlarken yaşlanma sürecini de yavaşlatıyor.
VÜCUDU TEMİZLİYOR
Uzman Diyetisyen Nesrin Eriş’e göre pirinç, iyi bir antioksidan olduğu için vücudu serbest radikallerden temizliyor. Eriş, pirincin doğal antioksidanlar veya bunu destekleyen C vitamini, A vitamini, fenolik ve flavonoid bileşiklere de sahip kanseri önlerken, yaşlanma sürecini uzatarak beyin sağlığını korumada oldukça faydalı faydalı bir besin olduğunu belirterek, "Alzheimere neden olan serbest radikaller ve toksinlerin etkilerini engelleyen koruyucu enzimleri tetiklemektedir. Pirinç özellikle D vitamini, kalsiyum, lif, demir ve riboflavin gibi vitaminler açısından zengindir. Esmer pirinç ve kepekli tahıllar posadan zengindir. Bu nedenle kabızlık tedavisinde çok faydalıdır. Pirinç, bağışıklık sistemini güçlendirdiği gibi hücrelerin yenilenmesini sağlayarak yaşlanma sürecini yavaşlatır" dedi.
40 BİNDEN FAZLA ÇEŞİDİ VAR
USA Rice Federation verilerine göre, dünya genelinde kırk binden fazla pirinç çeşidine rastlanıyor. Bir çok ülke mutfağında önemli bir yere sahip olan pirinç, karbonhidrat açısından zengin olduğu için, günlük kalori ihtiyacının büyük bir kısmını karşılayabiliyor. Beyin, aktivitesi için karbonhidrata ihtiyaç duymaktadır. Bu nedenle pirinç beyin sağlığı içinde önemli bir besin maddesidir. Pirinç kolesterol, yağ ve tuz içermediğinden pek çok hastalıkta ve özellikle hipertansiyonu olan bireyler tarafından rahatlıkla kullanılabilmektedir.
|
|
|
|
|
|
|
Toplam yorum |
0 |
|
Onay bekleyen |
0 |
|
|
|
Yorumunuz editörlerimiz
tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır. |
|
|
|
|
Bu haber henüz yorumlanmamış...
|
|
|
|
|
Bu kategorideki diğer haberler |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK OKUNANLAR |
|
|
-
|
|
 |
|
Fransa'da, Michel Barnier hükümetinin muhalefetin gensoru önergesi ile düşürülmesinin ardından ... |
|
|
|
 |
|
Turgay Ciner’in Ciner Yayın Holding'deki hisselerinin tamamını Can Grubu aldı. Can Grubu Yönetim ... |
|
|
|
 |
|
AKP'nin şubat ayında yapılması planlanan İstanbul İl Kongresi'nde aday olmayacağını duyuran Osman ... |
|
|
|
 |
|
Meteoroloji Genel Müdürlüğü (MGM) yarın için Akdeniz, Ege, Marmara ve İç Anadolu bölgeleeri içinde ... |
|
-
|
|
 |
|
Beştepe'deki toplantının ardından açıklamalarda bulunan Cumhurbaşkanı Erdoğan, Suriye'deki yeni ... |
|
|
|
 |
|
Ali Babacan'dan AK Parti'ye katılacakları iddiasına net yanıt geldi. |
|
|
|
 |
|
Merkel bir kitapla 20 milyon euro kazandı |
|
|
|
 |
|
ABD'nin Suriye'ye düzenlediği hava saldırısında 2 DEAŞ'lı teröristin öldürüldüğü, 1'inin yaralandığı belirtildi. |
|
-
|
|
 |
|
Beymen'de satışa sunulan yastık ve servis bıçağı fiyatıyla herkesi şok etti. Her iki ürününde fiyatının ... |
|
|
|
 |
|
Dünya yazarı İbrahim Kahveci, doğal gaz faturalarını masaya yatırdığı yazısında, 2025 yılında da ... |
|
|
|
 |
|
Türkiye’den ihraç edilen ancak yüksek miktarda pestisit ya da aflatoksin bulunduğu gerekçesi ile ... |
|
|
|
 |
|
2025 yılında pasaport harç ve defter ücretlerine yüzde 43.93 oranında zam geliyor. 6 aylık, 1 yıllık, ... |
|
-
|
|
 |
|
Kiralık ev ilanlarında son 1 aydır düşüş yaşanıyor. Emlak sektörünün temsilcileri, bazı ev sahiplerinin ... |
|
|
|
 |
|
Suriye'de Esad'ın devrilmesinin ardından yeni bir dönem başlarken, Türkiye'de Suriyelilerin akıbeti ... |
|
|
|
 |
|
Yılbaşı gecesi düzenlenen özel konserler, hem eğlence tutkunlarının hem de sanatçıların ajandasında ... |
|
|
|
 |
|
ABD'nin eski başkanı Bill Clinton, ateşlenmesi nedeniyle hastaneye kaldırıldı. Daha önce de kalp ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| YAZARLAR |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK YORUMLANANLAR |
|
|
-
|
|
|
|
Turgay Ciner’in Ciner Yayın Holding'deki hisselerinin tamamını Can Grubu aldı. Can Grubu Yönetim ... |
|
|
|
|
|
Beştepe'deki toplantının ardından açıklamalarda bulunan Cumhurbaşkanı Erdoğan, Suriye'deki yeni ... |
|
|
|
|
|
AKP'nin şubat ayında yapılması planlanan İstanbul İl Kongresi'nde aday olmayacağını duyuran Osman ... |
|
|
|
|
|
Meteoroloji Genel Müdürlüğü (MGM) yarın için Akdeniz, Ege, Marmara ve İç Anadolu bölgeleeri içinde ... |
|
-
|
|
|
|
Fransa'da, Michel Barnier hükümetinin muhalefetin gensoru önergesi ile düşürülmesinin ardından ... |
|
|
|
|
|
ABD'nin Suriye'ye düzenlediği hava saldırısında 2 DEAŞ'lı teröristin öldürüldüğü, 1'inin yaralandığı belirtildi. |
|
|
|
|
|
Kiralık ev ilanlarında son 1 aydır düşüş yaşanıyor. Emlak sektörünün temsilcileri, bazı ev sahiplerinin ... |
|
|
|
|
|
Dünya yazarı İbrahim Kahveci, doğal gaz faturalarını masaya yatırdığı yazısında, 2025 yılında da ... |
|
-
|
|
|
|
Ali Babacan'dan AK Parti'ye katılacakları iddiasına net yanıt geldi. |
|
|
|
|
|
Beymen'de satışa sunulan yastık ve servis bıçağı fiyatıyla herkesi şok etti. Her iki ürününde fiyatının ... |
|
|
|
|
|
Türkiye’den ihraç edilen ancak yüksek miktarda pestisit ya da aflatoksin bulunduğu gerekçesi ile ... |
|
|
|
|
|
Merkel bir kitapla 20 milyon euro kazandı |
|
-
|
|
 |
|
İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya, Balıkesir'in Karesi ilçesinde patlayıcı üretilen fabrikada meydana ... |
|
|
|
|
|
2025 yılında pasaport harç ve defter ücretlerine yüzde 43.93 oranında zam geliyor. 6 aylık, 1 yıllık, ... |
|
|
|
|
|
Yılbaşı gecesi düzenlenen özel konserler, hem eğlence tutkunlarının hem de sanatçıların ajandasında ... |
|
|
|
|
|
ABD'nin eski başkanı Bill Clinton, ateşlenmesi nedeniyle hastaneye kaldırıldı. Daha önce de kalp ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ANKET |
|
|
|
|
|
|
|
| |
 |
 |
Medya
Spot'ta yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden
kullanılamaz. Sayfalarımızda kaynak belirtilerek yayınlanan
haberler ilgili kaynağa aittir ve bu haberlerin kopyalanması
durumunda, tüm sorumluluk kopyalayan kişi / kuruma ait olacaktır.
Başka kaynak veya gazeteden alıntı yazarlar ve site yazarlarına ait
yazılardan dolayı Medya Spot sorumlu tutulamaz. |
 |
|
| |
|
Arkadaşına Gönder
Yazdır
Önceki sayfa
Sayfa başına git
