Günün Haberleri   |   Giriş sayfam yap   |   Favorilere ekle   |   Künye   |   İletişim   |   Sitene haber ekle


 
DOLAR
35,9677
EURO
37,1790
IMKB
9.952,000
ALTIN
3.308,250
 
Hava Durumu ANKARA
-8 / 4 C°
Değiştir
 
     
 
Medya Spot Google
 
 
 Ana Sayfa  Gündem   Ekonomi   Dünya   Yaşam   Medya   Spor   Magazin   Polis Adliye 
 
TEMBELLİK YAP UZUN YAŞA!!
TEMBELLİK YAP UZUN YAŞA!!
 
İşte bütün tembellerin beklediği haber! Uzun yaşamak istiyorsanız, aşırı spor yapmayı bırakın ve ayaklarınızı uzatıp oturun. Alman bilim adamları, çok fazla egzersizin vücut için zararlı olduğunu ve daha az hareket etmenin ömrü uzatabileceğini iddia ediyor.
 
10.1.2005 - 07:11
‘Tembelliğin Zevki’ adlı yeni bir kitap yazan Fulda Üniversitesi’nden emekli Prof. Dr. Peter Axt ve kızı Dr. Michaela Axt-Gadermann, ‘Stresli bir yaşam sürer ve aşırı miktarda egzersiz yaparsanız, vücudunuz kan basıncını artıran hormonlar üretir ve kalp ve damarlarınız zarar görür’ diye uyarıyor. Daha ‘relaks’ bir yaşam önerilen kitapta, herkesin sınırlı bir ‘yaşam enerjisi’ne sahip olduğu ve bu enerjinin tüketilme hızının ömrünün uzunluğunu belirlediği belirtiliyor. Yazarlar, yüksek enerjili spor faliyetlerinin yaşlanma sürecini hızlandırdığını ve vücudun hastalıklara direncini zayıflattığını savunuyorlar. Dr. Axt-Gadermann, daha aktif bir vücudun ‘serbest radikaller’ olarak bilinen, yaşlanmayı hızlandırdığına inanılan dengesiz oksijen moleküllerini daha fazla ürettiğini söylüyor. Gadermann, ‘Tembellik, sağlıklı bir bağışıklık sistemi bakımından da önemli, çünkü özel bağışıklık hücreleri stres altında değil, rahatlama anında daha güçlü’ diyor.


HÜRRİYET



Arkadaşına Gönder   Yazdır   Önceki sayfa   Sayfa başına git  
  Toplam yorum 0   Onay bekleyen 0  


Yorumunuz editörlerimiz tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

  Bu kategorideki diğer haberler


EMEKLİYE BAYRAM MÜJDESİ!!

MEMURA MAL BİLDİRİMİ SORUSU, HAYVANIN VAR MI?

SEVİŞMEK İÇİN EN UYGUN SAAT HANGİSİ?
»  ANTALYA İSTANBUL'DAN DAHA GÜVENSİZ BİR ŞEHİR. EN GÜVENLİ ŞEHİR KONYA!
»  CİNSELLİK UZMANI DÜMEN:"40 YIL DİLİMDE TÜY BİTTİ BU TOPLUM ADAM OLMUYOR"
»  İŞTE TÜRK İNSANIN YAŞAM KALİTESİNDEKİ STNADARDI
»  BESİCİLERDEN VEKALETLE KURBAN KESİMİNE TEPKİ!!!
»  GELİN KAYNANA ANLAŞMAZLIĞI ASUR'LULARDAN BERİ YAŞANIYOR!!
»  GÖKKAFES'TE YIKIM GÜNÜ...
»  RESMİ NİKAH'TA 32 FARZ SORUSU!!
»  AB'DEN TÜRKİYE'YE 500 BİN EURO'LUK SÜNNET YARDIMI !!
»  OKYANUS'TA 7 GÜNLÜK YAŞAM SAVAŞI...
»  SOSAK ÇOCUKLARI KOMİSYONU ÜYELERİ, SOKAKTA TARTIŞTI!!!
»  LİGHT SİGARA DÖNEMİ KAPANIYOR...
»  SONSUZ AŞKIN 5 SIRRI!!
»  KIZILAY DEPREM BÖLGESİNDE ÇALIŞMALARA BAŞLADI, MEDAN KAMPINDA 500 KİŞİYE PARA DAĞITILACAK...
»  UÇAĞA BİNENLERDEN CEPHANELİK ÇIKTI!!
»  SAPKIN TARİKAT'IN SEKS PARTİSİ!!
»  HACILAR GİTTİ, ÖLÜM HABERLERİ GELMEYE BAŞLADI, 8 HACI HAYATINI KAYBETTİ!!
»  EMEK PLATFORMU EYLEM KARARI ALDI...
»  5 GÜN BOYUNCA PALMİYE AĞACINA TUTUNUP KURTULMAYI BEKLEDİ...
»  THY'NİN HAC SEFERLERİ BAŞLADI...
»  ÇİLLER'İ HİÇ BÖYLE GÖRMEDİNİZ...
»  BEBEKLERE VE EV HANIMLARINA SİGORTA GELİYOR...
 
  ÇOK OKUNANLAR
  YAZARLAR

 
EMİN VAROL
 
GAZETEC? ACI S?YLER !

 
Ercan Deva
 
Hatalar Zinciri ve Ortak Akıl

 
MURAT ŞAHİN
 
Matematik Ucuzlugu

 
Cahit Saraçoğlu
 
100 Milyar Liralık Destek Alacaklar
  ÇOK YORUMLANANLAR
  ANKET
Ekrem İmamoğlu CHP Genel Başkanı Olmalı mı?
Evet
Hayır
İlgilenmiyorum
 Sonuçları göster   
 
 
RSS

Add to Google
Medya Spot'ta yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden kullanılamaz.  Sayfalarımızda kaynak belirtilerek yayınlanan haberler ilgili kaynağa aittir ve bu haberlerin kopyalanması durumunda, tüm sorumluluk kopyalayan kişi / kuruma ait olacaktır. Başka kaynak veya gazeteden alıntı yazarlar ve site yazarlarına ait yazılardan dolayı Medya Spot sorumlu tutulamaz.