|
|
 |
 |
| |
| DOLAR |
| 35,8596 |
 |
|
|
| EURO |
| 37,2215 |
 |
|
|
| IMKB |
| 10.029,000 |
|
|
|
| ALTIN |
| 3.237,200 |
|
|
|
|
Şehir Seçimi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| EŞLERİN UĞURLADIĞI ERKEKLER DAHA AZ KAZA YAPIYOR!
|
|
|
|
|
|
|
| Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mustafa Güler, "Stres ve İnsan" konulu çalışma yaptı.
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Prof. Dr. Güler, çalışmayla ilgili olarak toplumlarda strese verilen tepkinin bireye göre değiştiğini ifade etti.
Stres düzeyini kısmen toplumların belirlediğini kaydeden Güler, "Bireysellik ile rekabete en fazla değer veren kültürler en fazla stresi yaşıyor. Stresin en düşük düzeyde olduğu ve kanserin en az görüldüğü kültürler ise insanların birbirleri ile sıkı bağları olan, destekleyici, sevecen ilişkilerin en çok görüldüğü ve yaşlıların aktif rollerini sürdürdüğü toplumlar" dedi.
Hissedildiği anda dile getirildiğinde, öfkenin kötü olmadığını vurgulayan Güler, "Dile getirilmezse, küskünlüğe ve hatta nefrete dönüşür ve bu da zarar verici olur. Öfke ve umutsuzluk duygularını ortaya çıkar çıkmaz gidermeye uğraşmalıyız. Duygusal gereksinimlerimizle ilgilenmezsek, hastalığa zemin hazırlamış oluruz" diye konuştu.
Güler, kendileri ve yakın çevreleri ile barışık olan mutlu kişilerin, diğerlerine kıyasla nadir olarak ciddi hastalıklara yakalandığını kaydetti.
SEVGİYLE UĞURLANAN EŞLER
Güler’in araştırmasından bazı önemli başlıklar şöyle:
- Leo Buscaglia, sabahları, eşi tarafından sevgiyle uğurlanan erkeklerin (sigorta şirketlerinin yaptığı araştırmalara göre) daha az araba kazası yaptığını söylüyor. Bu erkeklerin ortalama yaşam süreleri diğerlerine oranla daha fazla bulundu.
- L.F.Berkman ve S.L.Syme 4 bin 725 yetişkin üzerinde uzun süreli yaptıkları araştırmada kişilerin evliliklerinin durumunu, toplumsal etkinliklere katılımlarını, sigara alışkanlıklarını, aşırı kilolarını ve daha önceki sağlık sorunlarını inceledi. Toplumsal ilişkileri zayıf ya da kopuk olanların ölüm oranlarının diğerlerine kıyasla iki buçuk misli yüksek olduğunu saptadılar. Evcil hayvanları olanların da kalp krizlerinden sonra daha uzun yaşadığını belirlediler.
- Stresli ve hiperaktif özellikleri yoğun olan kişilerde kalp hastalıklarının fazla olduğu, kalp krizinden ölümünün de 5 misli fazla olduğu saptanmaktadır.
- Finlandiya’dan Dr. Thomas Kamarck zihinsel stresin kan damarı lejyonlarını, damar sertliğini ve kolesterol seviyesini artırdığını gösteren araştırmalar yayınladı.
- Ohio Üniversitesi’nden Dr Fred Cornhill ve Murina Levesque, sevgi ve ilgi gören farelerin aşırı kolesterol içeren yiyeceklerle beslendiklerinde bile kalp krizi risklerinin yüzde elli az olduğunu buldular.
- Dr. Herbert Benson, sağlıklı bir kolesterol düzeyinin stresle başa çıkabilme ile doğrudan ilişkili olduğunu gösterdi.
- Meditasyon ve egzersiz yaparak; hırslı, başarıya odaklı kişilere bu davranışlarından vazgeçmeden kalp krizini önlemeyi öğretebiliriz.
- Düzenli meditasyon yapan kişiler üzerinde yapılan araştırmalar, bu kişilerin fizyolojik yaşlarının kronolojik yaşlarından çok daha genç olduğunu gösterdi. İlk koşul insanların bedenlerine ve zihinlerini bakacak kadar kendilerini sevmelerini sağlamaktır.
- San Francisco’sun Mount Zion Hastanesi’nden Powell ve Thoresen, kalp ameliyatı sonrasında hastalarda öfkeli sabırsızlığı ve başkalarına karşı düşmanlık duygularını sevgiye dönüştürerek enfarktüs oranını yarıya indirmeyi başardılar.
- Kalp krizi ve beyin kanaması geçiren deneklerin, depresyonu yenemedikleri takdirde 6 ay içinde ölme riskinin 3 kat fazla olduğu da aynı araştırmada vurgulandı.
- Bostonlu Dr. Bernard Fox, örneğin depresif insanların iki katı oranda kansere yakalandığını tespit etti. Birinde lösemi olan tek yumurta ikizleri incelendiğinde hasta olanların hastalıktan önce ağır bir depresyon içinde oldukları veya ağır bir kayıp yaşadıkları, sağlıklı ikiz kardeşlerinde ise böyle bir durum olmadığı görüldü.
- Arnold Hutschnecker Yaşama Azmi’nde şöyle diyor: "Depresyon ölüme kısmen teslim olmaktır ve öyle anlaşılıyor ki kanser umutsuzluğun hücre düzeyinde yaşanmasıdır." - Kanser ile içe atılan duygular arasındaki ilişkinin bilimsel temele dayandırılması, bundan otuz yıl önce Dr. M Kissen, sigara içen bir grup üzerinde inceleme yaparak akciğer kanseri olanlarla başka hastalıkları bulunanları kıyasladığı zaman mümkün oldu. Kissen, kişilik testlerine bakarak kanser hastalarında, duygularını ifade edecek yerlerin daha az olduğunu ve bir insanın duyguları ne kadar çok bastırılmış ise, sigaradan kansere yakalanma riskinin o kadar çok olduğunu gördü.
|
|
|
|
|
|
|
Toplam yorum |
0 |
|
Onay bekleyen |
0 |
|
|
|
Yorumunuz editörlerimiz
tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır. |
|
|
|
|
Bu haber henüz yorumlanmamış...
|
|
|
|
|
Bu kategorideki diğer haberler |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK OKUNANLAR |
|
|
-
|
|
 |
|
Twente'ye 1-0 kaybeden Beşiktaş, UEFA Avrupa Ligi'ne veda etti. |
|
|
|
 |
|
Fenerbahçe, UEFA Avrupa Ligi'nin 8. haftasında Midtjylland ile 2-2 berabere kaldı. Sarı-kırmızılılar ... |
|
|
|
 |
|
ABD Başkanı Trump'ın tarife planı altına rekor getirdi. Ons altın, 2 bin 800 dolar ile tarihinin en yüksek seviyesini gördü.
|
|
|
|
 |
|
Meclis'te 'Bazı Kanunlarda Değişiklik Yapılmasına ilişkin Kanun Teklifi'nde yer alan en düşük emekli ... |
|
-
|
|
 |
|
Mansur Yavaş, Ekrem İmamoğlu'na destek için yarın Çağlayan'da |
|
|
|
 |
|
Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın AK Parti MYK'da görev alan pek çok isimle yollarını ayıracağı öne sürüldü. ... |
|
|
|
 |
|
Gayrimenkul sektöründe beklenen hareket başladı. Merkez Bankası'nın faiz indirimlerine start vermesi ... |
|
|
|
 |
|
Eyüpsultan'da aile katliamı yaşandı. 18 yaşındaki B.Y., annesi, babası, kardeşi ve babaannesini ... |
|
-
|
|
 |
|
Son dönemde döviz kurundaki dengesizlik dikkat çekerken, haftanın son iş günü dolar ve euroda seyir ... |
|
|
|
 |
|
Motorlu taşıtlar vergisinin (MTV) ödeme süresi sona eriyor. Gelir İdaresi Başkanlığının (GİB) araç ... |
|
|
|
 |
|
İngiltere yeni bir kararla artık diplomatik pasaport sahibi Türk vatandaşlarından da vize isteyecek. ... |
|
|
|
|
|
Hakkında başlatılan iki ayrı soruşturma için Çağlayan Adliyesi’nde ifade veren İBB Başkanı Ekrem ... |
|
-
|
|
k1.jpg) |
|
Hande Fırat: Suat Toktaş ahlaklı ve dürüst bir gazetecidir, en kısa sürede aramıza dönmesi umuduyla |
|
|
|
 |
|
Türk-İş, Ocak 2025 için açlık ve yoksulluk sınırlarını açıkladı. Açlık sınırı 22 bin 131 TL'ye, ... |
|
|
|
 |
|
Galatasaray, UEFA Avrupa Ligi’nin 8. ve son haftasında Hollanda ekibi Ajax ile deplasmanda karşı ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| YAZARLAR |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ÇOK YORUMLANANLAR |
|
|
-
|
|
|
|
Mansur Yavaş, Ekrem İmamoğlu'na destek için yarın Çağlayan'da |
|
|
|
|
|
Meclis'te 'Bazı Kanunlarda Değişiklik Yapılmasına ilişkin Kanun Teklifi'nde yer alan en düşük emekli ... |
|
|
|
|
|
Twente'ye 1-0 kaybeden Beşiktaş, UEFA Avrupa Ligi'ne veda etti. |
|
|
|
|
|
Galatasaray, UEFA Avrupa Ligi’nin 8. ve son haftasında Hollanda ekibi Ajax ile deplasmanda karşı ... |
|
-
|
|
|
|
Fenerbahçe, UEFA Avrupa Ligi'nin 8. haftasında Midtjylland ile 2-2 berabere kaldı. Sarı-kırmızılılar ... |
|
|
|
|
|
ABD Başkanı Trump'ın tarife planı altına rekor getirdi. Ons altın, 2 bin 800 dolar ile tarihinin en yüksek seviyesini gördü.
|
|
|
|
|
|
Eyüpsultan'da aile katliamı yaşandı. 18 yaşındaki B.Y., annesi, babası, kardeşi ve babaannesini ... |
|
|
|
|
|
Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın AK Parti MYK'da görev alan pek çok isimle yollarını ayıracağı öne sürüldü. ... |
|
-
|
|
|
|
Hande Fırat: Suat Toktaş ahlaklı ve dürüst bir gazetecidir, en kısa sürede aramıza dönmesi umuduyla |
|
|
|
|
|
İngiltere yeni bir kararla artık diplomatik pasaport sahibi Türk vatandaşlarından da vize isteyecek. ... |
|
|
|
|
|
Son dönemde döviz kurundaki dengesizlik dikkat çekerken, haftanın son iş günü dolar ve euroda seyir ... |
|
|
|
|
|
Gayrimenkul sektöründe beklenen hareket başladı. Merkez Bankası'nın faiz indirimlerine start vermesi ... |
|
-
|
|
|
|
Motorlu taşıtlar vergisinin (MTV) ödeme süresi sona eriyor. Gelir İdaresi Başkanlığının (GİB) araç ... |
|
|
|
|
|
Hakkında başlatılan iki ayrı soruşturma için Çağlayan Adliyesi’nde ifade veren İBB Başkanı Ekrem ... |
|
|
|
|
|
Türk-İş, Ocak 2025 için açlık ve yoksulluk sınırlarını açıkladı. Açlık sınırı 22 bin 131 TL'ye, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ANKET |
|
|
|
|
|
|
|
| |
 |
 |
Medya
Spot'ta yayınlanan her türlü yazı ve haber kaynak belirtilmeden
kullanılamaz. Sayfalarımızda kaynak belirtilerek yayınlanan
haberler ilgili kaynağa aittir ve bu haberlerin kopyalanması
durumunda, tüm sorumluluk kopyalayan kişi / kuruma ait olacaktır.
Başka kaynak veya gazeteden alıntı yazarlar ve site yazarlarına ait
yazılardan dolayı Medya Spot sorumlu tutulamaz. |
 |
|
| |
|
Arkadaşına Gönder
Yazdır
Önceki sayfa
Sayfa başına git
