Ülkedeki 100 yaşından büyüklerin yüzde 22.46'sını oluşturan 1413 kişinin yaşadığı Xinjiang, dünyada en uzun ömürlü beş bölge arasında yer alıyor.

    Xinjiang'ın merkezi Urumçi'de yaşayan Zheng Jingfang, bu yıl 103. yaşını doldurdu. Kızı Liu Guirong, annesi için "iradeli", "hoşgörülü" ve "hayat sever" gibi sıfatlar kullandı. Liu, annesinin yaşamı hakkında şu bilgileri verdi:

    "Babamı çok küçük yaşlarımda kaybettim. Ailemizi annem geçindirdi ve yaşamı boyunca çok çalıştı. Başkaların iyiliklerini hiçbir zaman unutmaz, kötülüklerini ise hiçbir zaman aklında tutmaz. 83 yaşına kadar torunlarına baktı, 88 yaşına kadar benim için hesap tuttu, 96 yaşında hâlâ bulaşık yıkardı. Kısacası boş durmayı hiç sevmez."

    Annesinin sebzeye dayalı bir yemek alışkanlığı olduğunu anlatan Liu, sözlerini şöyle sürdürdü:

    "Annem, uzun süreden beri yalnızca sebze yiyor ve her öğünde tam doymadan sofradan kalkar. Ancak her öğünde önce çorba içer. Annem sık sık 'Yemekten önce bir kase çorba, en etkili ilaçtan da iyidir' derdi. Buharda pişmiş ekmek, lapa ve turşu, menüsünde hiçbir zaman eksik olmaz."

    Annesinin uzun yaşamasını çalışkanlık ve düzenli yemek alışkanlığının yanı sıra, aklını kullanmaya da borçlu olduğunu söyleyen Liu, bazen hesap makineyle yaptığı hesapları annesinin hafızasıyla hesapladığını kaydetti. Liu, şöyle bir olay anlattı:

    "Bir seferinde bir müşteriye üç buçuk kilo yumurta sattım. Yumurtanın kilosu 4.8 yuandı. Ben hesap makinesiyle müşteriden alacağım parayı hesaplarken, annem hiç düşünmeden rakamı söyledikten sonra benimle alay etti."

    103 yaşındaki Zheng Jingfang, bugün mutlu bir yaşam sürdürüyor. Yaşlı nine, güçlü hafızasını göstermek için Çinlilerin soyadlarının sıralamasını şöyle ezberledi:

    "Zhao, Qian, Sun, Li, Zhou, Wu, Zheng, Wang..."

    Yine Urumçi'de yaşayan Han Huizhong adlı nine, bu yıl 104 yaşında. Yaşlı nine, uzun yaşamasının sırrını şöyle anlattı:

    "Hiç yemek seçmem. Önüme ne getirirlerse yerim. Ancak tam doymam, çok çalışırım, beynimi çalıştırmayı da severim. Daha önemlisi, çok torunum var. Onları düşündükçe çok mutlu olurum."

    Han ninenin oğlu Wang Songting ise, annesinin eti, özellikle yağlı eti sevdiğini söyleyerek, şunları anlattı:

    "Annem, her türlü yağlı eti sever. 'Üç gün yağlı et yemesem, ömrüm kurur' derdi."

    Yaşı ilerlemesine rağmen Han nine, hâlâ kendi işini kendi yapıyor, zaman zaman da çocuklarına yemek hazırlamakta yardım ediyor. Oğlu Wang, annesinin yaşamını anlatmaya devam ederek şunları söyledi:

    "Annem yaşamı boyunca çok çalıştı, bizi ve çocuklarımızı binbir zorlukla büyüttü. Yaşı bu kadar ilerlemiş olmasına rağmen hâlâ çok iyi hesap yapar. Ev işlerinde bize yardım etmekten son derece mutlu olur."

    Zheng Jingfang ve Han Huizhong, Xinjiang'da yaşayan 100 yaşından büyüklerin iki örneği. Uzun yaşamları boyunca bu insanlar, hayattan zevk alırken, olumsuzluklara da hiçbir zaman boyun eğmedi. Uyumlu aile havası onların uzun yaşamasının sırları arasında.

CRI ONLİNE